Bananes au four allégés

 

 

Ingrédients


- 4 belles bananes
- 1 orange pelée
- Du jus de citron
- 1 pincée de cannelle


Nombre de personnes: 4
Temps de préparation: 20
Calories par personnes: 130

Préparation

- Pelez les bananes
- Coupez les bananes en rondelles.
- Les mettres dans des ramequins allant au four
- Coupez l'orange en morceau

- Recouvrir les bananes avec les morceaux d'orange
- Ajoutez le jus de citron
- mettre à four chaud (thermostat 5) pendant 15 minutes