crème au chocolat allégé

 

 

Ingrédients


- 25 cl de morceaux de chocolat allégé
- 2 c.s de café fort
- 1 c.s de liqueur à l' orange
- 20 cl de lait en poudre écrémé
- 2 oeufs

Nombre de personnes: 8
Temps de préparation: 20
Calories par personnes: 130

Préparation

- Faites fondre le chocolat,le café et la liqueur au bain-marie.
- Versez le lait en mélangeant et chauffer jusqu'à ébullition
- Fouettez les oeufs puis incorporez doucement le mélange de chocolat chaud.
- Mélangez bien
- Versez dans des ramequins individuels et placer au froid