Flan minceur a la noix de coco

 

 

Ingrédients


- 3 oeufs
- De l'édulcorant
- 33 cl de lait écrémé
- 50g de noix de coco râpée
- Zeste de citron


Nombre de personnes: 2
Temps de préparation: 55
Calories par personnes: 130

Préparation

- Faites chauffez le lait
- Battez et mélangez bien les oeufs et l'édulcorant
- Ajoutez peu à peu de lait chaud.
- Mettez la noix de coco
- Ajoutez le zeste de citron.
- Faites cuire au four thermostat au bain marie pendant 40 minutes