Regime d'exclusion : Mayo, Hollywood, Atkins

 

 

Mayo, Hollywood, Atkins, des régimes d'exclusions célèbres


- le régime Hollywood :

Celui-ci est basé sur la consommation exclusive de fruits et il y a même une variante composé exclusivement d'ananas-pamplemousse.
Ces régimes sont très dangereux en effet le manque de protéines,lipides,... entrainent des faiblesses, évanouissement...

Ce régime est déconseillé même avec suivi médical.

- Le régime Mayo :

Celui-ci est basé sur la consommation exclusive de protéines, privilégie la viande, les œufs et les poissons au détriment des féculents.

Les régime Atkins, hypercalorique et hyperlipidique :


Ceux-ci sont basé sur la consommation excessive de graisse et d'aliment très calorique. IL entraine inévitablement des carences en vitamines,minéraux...